Jenseits des Vergessens

Blog von Amanda Koch

Frühlingstagundnachtgleiche. Ostara

Mär 202021

Ostara im keltischen Jahreskreis ist ein Fest, an dem die Natur ihr alljährliches Erwachen feiert. Die Natur erblüht zu neuem Leben und diese geballte Energie von Mutter Erde ist in diesen Tagen stark zu spüren. Es beginnt nun eine Zeit des Wachstums, dem der Zauber des Neubeginns innewohnt. Diese Erneuerung kannst du auch tief in deinem Herzen fühlen – dich ihr öffnen.
Gehe hinaus in die Natur, spüre die Erde unter deinen Füßen, höre das Singen der Vögel, lehne dich an einen Baum. Lasse das beginnende Leben auf dich wirken. Und vielleicht spürst du, welches Samenkorn oder welche deiner Herzensprojekte in dir bereits wachsen und was du erfahren willst.

Nimm dir am Vorabend zum 21. März bereits Zeit und tauche ein in die neuen und frischen Energien der Natur. Du bist ein Teil des Universums. Voller Liebe und Schöpferkraft und du erfährst kosmische Unterstützung, um an diesen beiden Tagen (20./21) etwas in deinem Leben wieder in Ordnung – in die Balance- zu bringen – vielleicht ist es eine Entschuldigung, die ausgesprochen werden möchte, vielleicht eine liebevolle Geste.

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In der Balance von Tag und Nacht verbirgt sich eine Erkenntnis unserer Urspiritualität. Wir tragen alle unsere lichtvollen Seiten in uns, die wir mögen und schauen unsere Schatten nicht so gern an. Und doch gehören sie zu uns. Sie sind auch ein Teil von uns. Genau wie Tag und Nacht zusammengehören und die Mondin ihre Gestalt zwischen Dunkelheit und Licht wechselt. Und in dieser Urspiritualität, die uns das Bewusstsein schenkt, dass beide Kräfte vereint sind und zusammen gehören, beginnen unsere tiefen Wunden zu heilen. Dabei spielt unser Glaube eine wichtige Rolle. Es gibt eine wesentliche Frage, die uns erkennen lässt, wie wir die Welt sehen und auch die Zusammenhänge in der Natur und im Universum wahrnehmen: Bist du davon überzeugt, dass es für alles, was in der Welt geschieht, eine Quelle gibt? Oder glaubst du, dass es zwei entgegengesetzte Kräfte gibt – Gut und Böse? Also eine Kraft, die dir wohlgesonnen ist und eine, die es nicht ist?
Sei Dir bewusst, dass die Frage, die mich bei Gregg Braden „Der Realitätscode“ tief berührt hat, weder richtig noch falsch beantwortet werden kann. Sie zeigt dir deine innere Wahrheit und offenbart dir zugleich, wie du die Welt wahrnimmst und bewertest und was dir geschieht. Lass diese Fragen einfach auf dich wirken. Jeder muss diese Fragen irgendwann einmal in seinem Leben beantworten, um sich bewusst zu werden, in welcher Beziehung er oder sie zur Welt steht. Die Art, wie du die Fragen beantwortest, wird dir helfen, dich in deiner Tiefe besser verstehen zu können. Die Antworten werden dir auch helfen, zu erkennen, wer du zu sein glaubst und welche Gefühle und Gedanken du gegenüber dem Leben und der Welt hast. Mit der Beantwortung offenbart sich dir eine wundervolle Klarheit und du wirst Dir bewusst werden, dass du es selbst bist, der deine Lebensmuster, deine tiefen Glaubenssätze und Glaubensmuster auch umprogrammieren kann.

In meinem Jahreszeitenjournal "Leben im Rhythmus der Natur" findest du eine wundervolle Körperübung/Yogaasana, um dich mit den dir innewohnenden männlichen und weiblichen Kräften zu verbinden – deiner Sonnenenergie und deiner Mondenergie. Auch findest du auf meinem Telegramkanal „Lebe deine Weiblichkeit im Rhythmus der Natur“ weitere Inspirationen.

 

Was macht dich wahrhaft glücklich?

Mär 112021

Ein innerer Zustand, in dem dein Herz offen für die Liebe ist und zugleich das Leben empfängt, welches ein unaufhörlicher Fluss ist? Ein Leben zu erfahren, in dem du dich mit Allem Lebendigen verbunden fühlst und in dem du mit allem, was ist und was war im Frieden bist? Wenn du voller Vertrauen bist, voller Dankbarkeit und neugierig auf jeden Tag, den du in deinem Körper erleben darfst?

Diesen Zustand kannst du dir erschaffen. Er wird nicht vom Himmel fallen. Denn du bist der Schöpfer deines Erlebens. Du erschaffst deine Realität. Deine gelebte Realität ist ein Spiegelbild deines SoSeins. Und du kannst dein Sosein sofort verändern. Durch alles was du denkst, wie du sprichst und wie du handelst.

Wir erleben gerade solch eine wundervolle Wandelzeit, in der so viele Menschen sich selbst bewusst werden und erkennen, dass sie die Schöpfer ihres eigenen Lebens sind und dass die Welt, wie sie sich gerade zeigt, ein Spiegel ist, den wir alle gemeinsam erschaffen haben … und wenn wir jetzt weiter mit all der Liebe hinschauen, die wir in uns tragen … wirklich hinschauen, was der Spiegel uns zeigt – beispielsweise welche Ängste es sind, die uns die Welt in uns spüren lässt, oder welche Situationen es sind, von denen wir glauben nur mit dem alten Muster des Kämpfens reagieren zu müssen … was auch immer der Spiegel dir zeigt, es ist ein Geschenk, das du nutzen kannst, um zu heilen … und auch ist dein Körper dein bester Freund. Alles was er dir zeigt (sei es durch Krankheit oder Schmerz oder eine Verspannung, ein Gefühl) oder auch wenn dir ein Glaubenssatz bewusst wird, der dir nicht länger dient, ein altes Muster, in dem du dich als Opfer siehst … das Bewusstwerden geschieht gerade auf allen Ebenen unseres Seins. ALLES was dir gezeigt wird, enthält zugleich die Lösung. Es gibt IMMER zwei Seiten der Medaille. Jeder Mensch, der dir begegnet und dich berührt, hat eine Botschaft für dich. Jede Krankheit enthält die Heilungsanweisung, jeder alte Glaubenssatz, der erkannt und verwandelt wird, verändert deine Wahrnehmung … Denn alles ist verbunden. Verwoben. Und du bist ein Teil des großen Ganzen. Wir heilen für die Welt in der wir leben.

In Frauenkreisen und Gesprächen gehe ich mit dir und euch gemeinsam den Weg des Erinnerns und Ganzwerdens. Wenn Frauen authentisch zusammenfinden, verändert sich allein durch ihre Begegnung das Bewusstsein und in diesem gemeinsamen Bewusstsein ist Heilung möglich. Dafür biete ich den Raum in Frauenkreisen. Und manchmal braucht es nur zwei Frauen, die einander wirklich sehen. Frauenkreise sind vor Ort in Leipzig und via Zoom/Skype buchbar. Weitere Informationen über www.yogaomsein.de

 

Die dunklen Tage - Bist du im Widerstand?

Dez 092020

So viele Menschen sind noch immer mit den dunkler werdenden Tagen im Widerstand und erlauben sich nicht in die Kraft der Besinnung, der Ruhe und der Stille einzutauchen – in die wundervolle Yinenergie dieser Jahreszeit. So viele Menschen warten wieder auf die länger werdenden Tage – warum?
Was ist alles an altem Wissen in ihnen verloren gegangen? Wie groß ist die geistige Manipulation gewesen, die besagt, dass es darum geht, immer nach dem Licht zu streben? Geist und Materie sind nicht getrennt. Unser Geist ist mit dem Körper verbunden. Darum sind wir wundervolle Schöpferwesen, die mit Mutter Erde (weibliche Energie) und Vater Himmel (Männliche Energie) verbunden sind, nur so können wir (über)leben. Nichts blüht in der Natur 365 Tage und 24/7. Auch wir nicht. Daher ist die Zeit der Ruhe für unsere Gesundheit und ein langes erfülltes Leben auch so wichtig.
Die Natur lehrt uns all das. Das ist das alte Wissen, was nun langsam zurückkehrt und noch dazu tauchen wir in die große Yinschwingung ein, die uns erlaubt, uns wieder als die Schöpferwesen anzuerkennen, die wir sind.
Dieser Dezember wird anders. Und das ist das Beste, das uns passieren konnte. Ruhe. Besinnung. Nach innen spüren. Im Wald spazieren gehen. Nachrichten aus! Denn die Wahrheit findest du nur im Inneren. Nur dort kannst du Liebe fühlen – die Schwingung jener Liebe, die nicht verurteilt und bewertet und die sich aus der reinen Quelle nährt … weil du über dein Herzen (und auch mit all den anderen Chakren) mit Allem verbunden bist.

Fühlst du diese Liebe in dir, dann kannst du sie nach außen tragen, indem du deine Herzschwingung weit ausdehnst … und dann wirst du fühlen, welche Magie in der dunklen Jahreszeit schwingt, die im Dezember am intensivsten und wegweisendsten ist, wie in keinem anderen Monat.
Bleibe jeden Tag in der liebenden Schwingung deines Herzens. Versuche es bis Yule so oft am Tag wie möglich zu spüren und dich dann auszudehnen - dich einfach im Herzen weit machen.

Vertraue dir. Du weißt wie es geht. Das ist nur eine Erinnerung.

Denn tief in deinem Herzen weißt du, das du auf diese Weise Liebe und Fülle in deine Familie bringst, in deine Umgebung und du lässt sie ins kollektive Bewusstsein fließen, das gerade noch einmal mit niedrig schwingenden Wellen der Angst genährt wird. Erkenne DICH IN DEINER KRAFT – genährt aus der weiblichen Energie (Ruhe & Stille, Sein, Dunkelheit …) und der männlichen Energie (Aktivität, Tun, Licht …)

In meinem Jahreszeitenjournal findest du eine umfassendere Übersicht über all die Qualitäten von Yin und Yang, denn wir hier in Europa neigen zu Mißverstehen was weibliche und männliche Energie anbelangt. Und wir sind es nicht gewohnt in Sowohl-als-Auch Aspekten zu denken. Wir wurden getrimmt auf Entweder-Oder. Und das hat viel in unserem kollektiven Bewusstsein verfälscht. 

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 www.yogaomsein.de

 Wenn du Fragen hast, dann melde dich gern bei mir. Alles Liebe. Mein Herz grüßt dein Herz. Amanda

 

 

Das Wunder der Heilung

Nov 272020

Unser logisches Denken und die wissensbasierte Art unsere Welt zu betrachten ist so selbstverständlich geworden, dass wir gar nicht mehr in der Lage sind, die Welt wie ein Kind zu sehen. Für unsere Kinder gibt es all die logischen und wissensbasierten Grenzen nicht und sie sind es, die uns damit so viel zeigen und uns damit zugleich erkennen lassen, wie viele Möglichkeiten wir verpassen, wenn wir in der Begrenzung sind, wenn wir in der Angst vor Veränderung sind und wenn wir dann unserem logisch antrainierten Verstand mehr vertrauen als unserer Intuition. Denn dann trennen wir uns von unserer wirklichen Natur – von einem Bewusstsein voller Möglichkeiten, voller Glück und Frieden.


Doch Du kannst es jederzeit verändern: Sofort. Der Kompass, der Dich dorthin führt, ist Dein Herz. Es führt Dich. Denn es hat eine Schwingung, die 5000mal stärker ist als die Energie Deines logischen Verstandes.
Um in dieses Bewusstsein zu kommen, musst Du nichts neues lernen, nichts dazugewinnen, nichts hinzufügen. Du musst nur loslassen, was dich daran hindert, dein Leben in diesem Bewusstsein zu verbringen. Du brauchst Dich nur von all den Vorstellungen zu lösen, wie etwas zu sein hat. Du leerst Dich von dem Wissen und all den Begrenzungen, die Dich abhalten in Deine Kraft zu kommen – in Deine Regenerationsfähigkeit – in deine Selbstheilung und in Deine Verjüngungskraft … kurzum: in Deine Schöpferkraft.


Es braucht dafür nur Deine Entscheidung zur Veränderung.


Wir sind alles Schöpferwesen und wir sind es, die unser Leben erschaffen. Und eine Frage ist: Kannst Du glücklich sein in einer Welt, in der so viele Menschen anders sind als Du? Kannst du Deinen Frieden in einer Welt finden, in der sich nicht alles so zeigt, wie Du es gerade willst oder Dir vorstellst?


Melde Dich gern bei mir wenn Du Fragen hast, wenn Du etwas verändern willst und nicht weißt wie? Wenn Du eine Gemeinschaft brauchst, um genau in diese Veränderung gehen zu können. Oder schreib in den Kommentaren, was Du gern mit anderen teilen möchtest.


Lightworker&Womencoaching&Bodyprozesse&Energiearbeit www.yogaomsein.de

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Erfahrungsbericht zu Schattenarbeit, Novemberenergie

Nov 162020

Alles ist eine Erfahrung … und wenn wir bereit sind, alles als Erfahrung zu sehen, geschehen Veränderung und Heilung.

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„Es gibt einen Satz, der die letzten Tage, etwas in mir verändert hat, er lautet: „Alles was ich im Außen verurteile, verurteile ich auch in mir.“

Und durch die Worte verstehe ich: was mich im Außen antriggert, hat demnach etwas mit mir zu tun … allein das zu verstehen, lässt mich die Energie fühlen, sie ist wie eine Ladung, die ich auf eine bestimmte Situation in der Welt gerade habe.
Und schon ahne ich es: es ist das Außen, das mir zeigt, wo in meinem Inneren eine Disharmonie oder eine Wunde ist, ein Schmerz, den ich nicht bereit bin zu fühlen, eine Angst, die ich ständig vermeide anzusehen. Denn schon so lange tue ich alles dafür, um den Schmerz nicht zu fühlen. Und das macht mich wütend. Ich stelle mich gegen das, was mir die Welt gerade zeigt, ich verurteile es … und damit verurteile ich auch den Teil in mir, den ich nicht sehen will …
nicht sehen wollte …
… denn ich kann es ändern.
Heute ist etwas anders. In mir ist eine Stimme, die mich auffordert zu hinterfragen und hinzuschauen. Und so frage ich lautlos nach innen: „Was verbirgt sich hinter meinem Widerstand? Was lässt mich kämpfen, um den Schmerz zu vermeiden?“
Und allein mit dieser Frage verändert sich etwas. Und ich schließe die Augen, bereit, mir meinen Widerstand anzuschauen.
Zuerst spüre ich die Wunde … dann die Angst, die sich dahinter verbirgt und mir wird bewusst: All die Jahre, Jahrzehnte habe ich sie weggeschoben, verlagert, weg von mir … nach draußen.
Bis heute. Daher bitte ich meine Angst, sich mir zu zeigen. Es dauert nur einen Atemzug bis ich ein Bild sehe, eine Gestalt und ich weiß sofort, das ist meine Angst. Sie zu sehen, verändert schon so viel. Ich hebe eine Hand, die ich ihr reiche, spüre ihre Berührung und sie ist voller Liebe, Erlösung und Wärme … und ich kann nicht anders als diese Gestalt zu umarmen, ich schließe sie in mein Herz und nehme sie an, ich integriere sie wieder … und damit verwandelt sie sich: In Mitgefühl.
Und dann ist da noch ein Geschenk. Ich habe es erst nicht gesehen. Die Gestalt reicht es mir. Und was dabei geschieht, ist magisch, denn ich spüre unendlich viel Liebe … und als ich die Augen öffne, sieht die Welt anders aus. Viel klarer kann ich alles sehen und fühlen.
Und mein Widerstand ist weg. Ich bin im Frieden. In der Liebe und voller Mitgefühl.
Denn ich spüre: wie Innen so Außen. Und das, was ich in mir heile, heile ich auch in der Welt.

Danke. Von ganzem Herzen.“

M.I.L.

Gerade jetzt in dieser Zeitqualität, in der wir leben, ist Regeneration und Heilung so rasch möglich. Es ist, als brauchten wir uns nur zu öffnen, bereit zu sein, die Veränderung anzunehmen, die gerade geschieht und mit jedem Schritt erwachen wir in dem neuen Bewusstsein … und das ist so so schön …

Ich danke all den Menschen, die an meiner Seite sind und mit mir gemeinsam den Weg der Heilung und Veränderung gehen … den Weg des Glücklichseins, der Freude und der Leichtigkeit und der Verbundenheit.


Mein Herz grüßt Dein Herz

Amanda Koch, Lightworker und Yogateacher, Quantenheilung Matrix2point und Access Consciousness & Yogateacher www.yogaomsein

 

Was ist deine Vision? Was ist dein Traum?

Nov 052020

Wie würde sich Dein Leben verändern, wenn Du Dich wieder an Deine innere Weisheit erinnern würdest und wüsstest, dass Du Dir vertrauen könntest?

Erinnere Dich wieder, wie sich Liebe wirklich anfühlt. Erinnere Dich, wie wertvoll Du bist, wie wertvoll Du Dich erachtest, wenn Du Dich selbst liebst. Denn dann kannst du diese Liebe wahrhaftig auch anderen geben und versuchst nicht die LEERE in Dir durch Jemanden im Außen zu stillen.

Erinnere Dich wieder, dass all die Weisheit, die Du vergeblich im Außen suchst, in Dir ist.

Erinnere Dich wieder, dass es kein Gut oder Böse gibt.

Erinnere Dich, dass Angst eine Illusion ist, die durch Gut oder Böse-Konzepte erzeugt wurde, um zu kontrollieren und um Macht auszuüben. Erinnere Dich wieder, dass ein Entweder-Oder-Denkkonzept von Menschen erfunden wurde. Es gibt nicht den bösen Wolf, der im Wald lebt und das liebe Kanichen frisst. Es gibt nicht den Himmel oder die Hölle, es gibt nicht Hell oder Dunkel … usw. Das alles wurde vor Jahrtausenden (von Zarathustra) erfunden und die meisten Religionen haben dieses Weltbild übernommen … denn wir Menschen wollten die Erfahrung machen, wie es sich anfühlt eine Kraft / Energie zu leben, die MACHT ÜBER … bedeutete.

Doch das ist das ALTE BEWUSSTSEIN. Gerade in den letzten Monaten hat sich so unglaublich viel im Bewusstsein der Menschen verändert. Und ich möchte aus tiefstem Herzen, all JENE mit diesen Worten berühren, die in der Novemberenergie drohen, in ihren ZWEIFELN zu versinken.

Das Bewusstsein der Menschen hat sich verändert und es verändert sich weiter … Wir erinnern uns wieder – jeder in seiner Geschwindigkeit und jeder durch seine eigenen Erfahrungen – dass es keine Trennung gibt. Es gibt kein Entweder-Oder … es ist ein SOWOHL ALS AUCH. Die Zyklen und Rhythmen der Natur haben nie aufgehört es uns zu lehren … denn jeden Morgen erleben wir, dass die Dunkelheit neues Licht gebiert, dass Sonne und die Mondin zusammengehören, dass es MÄNNLICHE und WEIBLICHE Energien sind, die sich einander bedingen … das EINE schließt das ANDERE nicht aus. HIMMEL und ERDE gehören zusammen. Das Weibliche und das Männliche gehören zusammen --- denn EINS und EINS ergibt das NEUE. ERSCHAFFEN aus der EINHEIT heraus und nicht aus Trennung. Geboren aus der LIEBE und DES VERTRAUENS.

Es ist das NEUE, was entsteht – entstanden ist. EINE NEUE WELT. Und es gibt kein Zurück ins Alte. Das ALTE existiert nur noch in unseren Köpfen … in unserem Verstand – Egoverstand.

Wir brauchen ALLE EINANDER UM ZU WACHSEN. OHNE Verurteilungen. Und die Frage, die jetzt am Allerwichtigsten ist, und die JEDER für sich beantworten sollte, ist: Wie sieht die neue Welt in mir aus,  in der ICH leben möchte? Was macht MICH glücklich? Was möchte ICH erschaffen aus der Liebe MEINES Herzens heraus und im Zusammenwirken mit ANDEREN Herzensmenschen.

Nähre genau diese Vision, die DU in Dir trägst und verurteile nicht länger das ALTE, das seine Berechtigung hatte, denn über Jahrtausende hinweg haben wir alle unsere Erfahrungen damit gemacht. Nun ist es an der Zeit all das ALTE wirklich auch in unseren Köpfen gehen zu lassen … nähre nicht länger Hass auf andere, verurteile nicht länger Entscheidungen, die getroffen wurden, und die Dir nicht gefallen … beginne NEU zu handeln und komme in der frischen Novemberenergie INS TUN.

Denn solange du nur verurteilst und im Widerstand bist, anstatt aus deinem Herzen heraus zu handeln, nährst du mit deiner Lebensenergie lediglich das ALTE.

Wie sieht die Welt aus, in der DU leben möchtest?

Was braucht es, damit Du jeden Tag glücklich bist?

Was machst DU liebend gern und brennst dafür?

Was ist Deine Bestimmung? Was sind Deine Fähigkeiten, mit denen DU mit Leichtigkeit Dein Umfeld glücklich machst und in der FREUDE bist  – aus Dir heraus?

Alles beginnt in DIR. Jeder Gedanke. Jedes Wort. Und jede Handlung löst eine energetische Welle aus, die Dich und Dein Umfeld beeinflusst.

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Du hast die Wahl – welche Schwingung es ist, die DICH und damit auch die anderen nährt. Ist es Liebe? Ist es Vertrauen? Oder entscheidest Du Dich für Kontrolle? Angst? Verurteilung? Auch hier gibt es kein Richtig und kein Falsch. Nur Deinen Weg. Deine Erfahrung. Durch die Fragen wird DIR lediglich bewusst, dass DU die Wahl hast. Und das macht einen riesen Unterschied.

Alles Liebe. Genieße die verändernde Novemberenergie!

Mein Herz grüßt Dein Herz

Www.yogaomsein.de 

YOGA & ENERGIEARBEIT